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步数来兑宝

步数来兑宝

应用类型:便捷购物发布时间:2019-10-19 14:34:17

应用版本:v1.0大小:14.9M

应用标签: 便捷购物

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步数来兑宝简介

步数来兑宝app将大伙儿的步数获得到盈利,不管走你了是多少步能够立即的纪录在手机软件中,可积累换取各种各样奖赏,邀请人一块儿慢跑可以得到奖赏。

平台介绍

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软件功能介绍

【能量消耗】

根据你的步数距离来计算出你的卡路里消耗情况。

【目标体重】

可以为自己设定一个目标体重,随时记录哦!

【等级记录】

大家的运动数据可以随时查看,同时可以进行等级挑战!

经常走路有什么好处

经常走路,能够促进下肢静脉血液回流,是非常好的体育运动,。对于轻度的静脉曲张的病人,可通过走路的方法,促进下肢静脉血液回流,一定程度上能够缓解病情。适当的锻炼能够提高自身体质、增强肌肉的强度和耐力,可提高对疾病的抵抗力、增强肺功能。建议在公园或体育场,以及橡胶道路进行锻炼,以免对膝关节有不必要的损伤。走路前可以适当的进食,最好不能暴饮暴食,以免加重胃肠道的负担,也不能过度的劳累,在个人的体质允许的范围之内,适当的进行锻炼。

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